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27847-🦑AA896-品宴-猴頭菇150g 📮買滿$399京東工商或家居地址包郵📮⚠️派送日期6月23-26日⚠️‼️不可指定日期/時間‼️
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猴頭菇具有養胃健腸的功效,且味道鮮美,非常適合用於燉煮湯水。
猴頭菇含有多種營養價值,有助於調節胃部機能,性平味甘,適合全家大小日常飲用。
1. 泡發與去苦味(核心步驟)
初步沖洗:先用清水略微沖洗菇身表面。
浸泡變軟:將猴頭菇浸入溫水中(可加入少許鹽或一小撮小蘇打粉加速軟化),用重物(如碗盤)將其壓入水中,浸泡約 30 分鐘至 2 小時,直到完全變軟。
剪除菇蒂:撈出後,務必徹底剪掉菇蒂(根部黑頭),因為這個部位是苦味的主要來源。
擠水與反覆沖洗:浸泡後的水會呈泥黃色苦水,將其倒掉。將菇身剪成適合一口大小的塊狀,接著在清水中反覆抓洗並用力擠乾水份,重複此動作 6 至 7 次以上,直到擠出來的水完全變清澈。
汆燙去生苦:放入沸水中大火汆燙 1 至 3 分鐘,撈起後放入冷水冰鎮,最後再次徹底榨乾菇身的水分,即可完全去除苦澀味。
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